Lifestyle

Neurosocioloog deelt 5 tips om burn-out te voorkomen

De pandemie brengt heel wat onzekerheden met zich mee.

De Grote Elegance Jaarhoroscoop

Wordt het een ontstuimig...

New year, new you: 4 tips om goed in...

Iedereen heeft soms van die negatieve momenten dat alles fout gaat en dat het leven niet goedgunstig is. Dit zijn fases waar je dan doorheen moet komen en dat je juist zo min mogelijk moet doen. Elegance geeft 4 tips.

Dit is het gevolg van altijd laat naar bed...

Als je 's ochtends moeite hebt met opstaan, je overdag vaak moe bent en in de avond vol met energie zit, dan ben je een echte nachtbraker. Dit kan alleen wel invloed hebben op je geestelijke gezondheid.

Zie ook