gezondheid

Als je 's ochtends moeite hebt met opstaan, je overdag vaak moe bent en in de avond vol met energie zit, dan ben je een echte nachtbraker. Dit kan alleen wel invloed hebben op je geestelijke gezondheid.

Je plotseling intens moe voelen wanneer je net de lunch achter de kiezen hebt: net als de after dinner dip kennen we ook de...

Wij vrouwen doen er vaak alles aan om de perfecte kerst te hebben. Of liever gezegd: om ervoor te zorgen dat vooral anderen het...

Iedereen heeft weleens een slechte dag op werk. Maar, in sommige gevallen wordt een slechte werkdag een slechte week, of maand. Slopende werkstress- en druk zijn het gevolg en dat heeft zo zijn negatieve uitwerkingen voor je gezondheid...

De gezondheid van Queen Elizabeth gaat achteruit. Dat hebben haar artsen laten weten, blijkt uit een zeldzaam statement van de royal family. De familie...

Je kent het wel, voordat de kantoorklok 18.00 uur slaat, wil je nog snel even de laatste mailtjes wegwerken, want dat kan heus geen kwaad. Toch? Wel dus...

Het hoort erbij: de overgang. Niemand kijkt er naar uit, maar op de een heeft het een veel heftigere impact dan op de ander....

Je spendeert meer tijd op werk, dan op een welke andere plek dan ook. Work mode aan en het iets langer doorwerken om je...

In april kwam er onverwachts nieuws: Marieke Elsinga legde tijdelijk haar werkzaamheden neer en was de afgelopen weken niet te horen in de Qmusic...

We weten natuurlijk allemaal dat stress niet goed is voor je, maar weet je eigenlijk wel écht wat stress met je lichaam doet? We...