Déze feestgewoonten kunnen je huid ernstig beschadigen

We weten allemaal dat de feestdagen vaak niet goed zijn voor onze lijn, maar hey, wie maakt zich daar druk om? Wat echter veel mensen niet beseffen, is dat sommige van onze favoriete decembergewoonten ook negatieve effecten kunnen hebben op onze huid. Hier zijn de drie dingen waar je op moet letten.

Alcohol

Tijdens de feestdagen drinken we het liefst een mimosa bij het ontbijt en een paar glazen wijn bij het diner, maar sommige drankjes kunnen je huid beschadigen. Cocktails bevatten veel suiker, wat ontstekingen kan veroorzaken, en rode wijn zorgt voor roodheid en vlekken. Kies voor heldere dranken, die minder toevoegingen bevatten en sneller het lichaam verlaten.

Bedankt voor je aanmelding! Let op: je ontvangt binnen 10 minuten een mail om jouw e-mailadres te bevestigen.

Inschrijven

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Wil je toch rode wijn? Zorg dan voor voldoende waterinname, zowel voor als tijdens de feestdagen, en gebruik een dagcrème met hyaluronzuur om je huid gehydrateerd te houden.

Onnodige stress

De kerstperiode brengt vaak onnodige stress met zich mee, van het online winkelen tot de voorbereiding van het kerstdiner. Wanneer je lichaam onder hoge druk staat, produceert het meer cortisol, een stresshormoon dat het collageen in je huid afbreekt. Dit versnelt het verouderingsproces en vertraagt het herstel. Om dit te voorkomen, is het essentieel om voldoende water te drinken. Gun jezelf na de drukte een moment van ontspanning met een hydraterend maskertje, zodat je huid zich kan herstellen.

Bekijk ook

Het is echt waar: dít onderdeel van je gezicht verdwijnt als je ouder wordt | Elegance

Wist je dat er een groot onderdeel van je gezicht langzaam verdwijnt naarmate je ouders wordt? Het klinkt misschien ingrijpend, maar het is een volkomen natuurlijk proces. 

Slapen met make-up op

Na een lange avond wil je vaak niets liever dan direct naar bed, maar het overslaan van het reinigen van je gezicht is een grote fout. Dit kan leiden tot bacteriële infecties, verstopte poriën en puistjes. Daarnaast droogt je huid uit, ontstaat er roodheid en versnelt het de vorming van lijntjes en rimpels. Zorg ervoor dat je altijd make-updoekjes bij de hand hebt, want het is absoluut geen optie om dit over te slaan.