Oei: deze gewoonte kan je carrière schaden

Een fout die, zeker in het begin, veel gemaakt wordt.

Lees ook

Blijf je vaak tot ’s avonds laat op kantoor? En maak je absurd veel overuren? Dan moet je zeker even verder lezen.

Beginnersfout

De fout die veel (beginnende) professionals maken is dat ze ervoor kiezen om extra uren te draaien, of dat nou ’s avonds is of in het weekend. Ze willen zich dolgraag bewijzen, en hebben geen idee dat ze daarmee in feite hun carrière kunnen verpesten. “We get stupider when we work too much”, aldus Tasha Eurich, PhD executive coach en schrijver van het boek Bankable Leadership.

Concentratie

Uit onderzoek blijkt namelijk dat je na een werkweek van 60 uur niet langer productief bent en je concentratie verliest; je gaat fouten maken. Daarnaast neem je ook niet de tijd om bij te komen van een intensieve werkweek, wat op de lange duur gevolgen kan hebben voor je gezondheid. En daar heeft niemand iets aan. Dus hup, laptop dicht en wegwezen!

Beeld: iStock

Laatste nieuws

Zie ook

carrière

Deze gewoonte kan je carrière verpesten

Blijf je vaak tot 's avonds laat op kantoor? En maak je absurd veel overuren? Dan moet je zeker even verder lezen.
Baan

Dit gebeurt er met je lichaam als je niet blij bent met je baan

Iedereen heeft weleens een slechte dag op werk. Maar, in sommige gevallen wordt een slechte werkdag een slechte week, of maand. Slopende werkstress- en druk zijn het gevolg en dat heeft zo zijn negatieve uitwerkingen voor je gezondheid...
salarisverhoging

Dit moet je doen voordat je om salarisverhoging vraagt

Men zegt dat de loonkloof tussen man en vrouw is ontstaan, omdat mannen eerder geneigd zijn om naar een salarisverhoging te vragen. Anno 2019 blijkt dit nog steeds vaak het geval en het is hoog tijd dat hier verandering in komt!