Reizen
Lifestyle
|
Dit gebeurt er met je lichaam als je een uur later dan normaal opstaat
Afhankelijk van de situatie, maar een uur later wakker dan normaal kan soms een beetje stressvol zijn. Vooral als je je hebt verslapen en te laat bent voor werk kun je hoop stress ervaren. Maar wat je slaapritme betreft, kan een uur langer slapen een grote impact op je hersenen en algemene gezondheid hebben.
Mode
|
3 vragen aan Arket's Head of design: Anna Teurnell
Het Scandinavische modelabel brengt vandaag een heuse running-collectie op de markt. Elegance vroeg in een exclusief interview Anna Teurnell (Head of Design) het hemd van het lijf en kwam van alles te weten over deze nieuwe, duurzame sportcollectie.
Carrière
|
Dit is de hardst werkende royal van 2019
Van het ene bezoek naar het andere bezoek. Zo ziet je leven van een echte royal eruit, en al helemaal als je één van de kinderen van Queen Elizabeth bent. Volgens de jaarlijkse statistieken, waar het aantal bezoeken van de royals wordt bijgehouden, is prins Charles de winnaar van 2019, met maar liefst 521 bezoeken op de teller.
Lifestyle
|
Zo lang moet je vrij nemen om écht tot rust te komen
Je bent vast weleens een week op vakantie geweest en teruggekomen met het gevoel dat je nog niet volledig uitgerust was. Je neemt je voor om het de volgende keer anders te doen, maar hoe lang moet je dan vrij nemen om daarna écht zen weer aan het werk te gaan?