Een volle schoudertas? Dit gewicht is ergonomisch verantwoord

Lees ook

Billie Eilish

Prachtig: de looks op de beige loper van het MET Gala

Het is ieder jaar weer een modespektakel. De trappen van het New Yorkse Metropolitan Museum of Art lenen zich perfect voor het showen van...
MTV VM Awards

Tikkeltje anders: de red carpet looks van de MTV VM Awards 2021

De MTV Video Music Awards zijn terug, een van de meest spraakmakende rodelopermomenten van het jaar. Verwacht geen klassieke creaties, maar juist vernieuwende, gedurfde...

Friday Favourites van hoofdredacteur Hilde Veeren

Bij Friday Favourites delen we vier heerlijke items om het weekend mee in te luiden. Hilde Veeren: "Hoelang deze Indian summer nog duurt is helaas...

Fashion Friday: het belangrijkste modenieuws van deze week

Van nieuwe collecties tot toffe samenwerkingen en bijzondere initiatieven: dit is het meest opvallende modenieuws van deze week. Ole Lynggaard Copenhagen presenteert het nieuwste lid...
Venice Film Festival

De mooiste looks van het Venice Film Festival 2021

Met nog twee dagen te gaan is het Venice Film Festival 2021 nu al een groot succes te noemen. Niet alleen qua films, maar...

Een sleutelbos, een agenda, een make-uptas en een portemonnee die al bijna een clutch op zich is: in een handtas wordt je hele hebben en houwen gestopt. Want, je weet maar nooit wanneer iets van pas komt. Alles bij elkaar zorgt wel voor aardig wat gewicht wat je dagelijks met je mee draagt. Daarom de vraag: wat is precies ergonomisch verantwoord als het aankomt op het gewicht van je schoudertas?

Gewicht

Een tas aan je schouder hangen is handig, zeker als hij lekker groot is. Daar kan mooi alles in wat je die dag nodig hebt, van een lippenstift tot een laptop. Maar let jij er weleens op hoe zwaar je tas is? Het gewicht van je schoudertas mag namelijk maar tien procent van je eigen gewicht zijn. Weeg jij 70 kilo? Dan mag je schoudertas maximaal 7 kilo zijn. Een flink gewicht, als je het ons vraagt. Je schouder krijgt daarmee toch best wat te verduren. Hang je handtas daarom regelmatig aan de andere schouder om zo klachten te voorkomen. Ook kun je het beste kiezen voor een tas met een brede band.

Andere manier van dragen

Bovenstaand gewicht geldt wanneer je de schoudertas daadwerkelijk op je schouder met je meedraagt. Heb je een tas die je hangend aan je arm met je meedraagt? Dan mag die niet meer dan 4,5 kilo wegen. Voor een clutch geldt overigens dat die niet meer dan 2,5 kilo mag wegen.

Rugzak

Een rugzak rust natuurlijk op beide schouders, maar dat betekent niet dat je die zomaar vol kunt proppen. Wel mag je hier meer in doen dan in een schoudertas. Hiervoor geldt de regel dat je twintig procent van je lichaamsgewicht mee mag nemen in een rugzak. Iemand van 70 kilo mag nu dus 14 kilo meenemen. Wel is het verstandig om een rugzak te kiezen die je om je middel kunt vastmaken met een band voor extra steun.

Bron: Tipenweetjes | Beeld: BrunoPress

Laatste nieuws

handtas Meghan

De beroemde royal handtas van Meghan Markle is terug van weggeweest

Hoewel Meghan Markle zich niet meer aan koninklijke kledingprotocollen hoeft te houden, zijn de looks uit haar tijd als royal nog altijd erg invloedrijk. Een van...
huidverzorging herfst

Hydrateren maar: deze verzorgingsproducten zijn onmisbaar in de herfst

De herfst is nu echt begonnen en dat vraagt om een paar veranderingen. We halen warme sjaals weer van zolder, gaan misschien weer vitamine...
duurzaam garderobe

Met deze tool ontdek je hoe duurzaam jouw garderobe is

De interesse naar duurzamere kleding groeit enorm, en gelukkig groeit het aanbod bijna net zo hard mee. Maar je weg vinden in alle labels,...
thuiswerken

Onderzoek: is thuiswerken beter voor je mentale gezondheid of juist niet?

Als je een kantoorbaan hebt, weet je inmiddels waarschijnlijk wel of thuiswerken je ligt of niet. Snak jij er juist naar om zo snel...
natuurlijke haarkleur

Ontevreden met je geverfde lokken? Zo krijg je je natuurlijke haarkleur weer terug

Je haren geverfd maar niet helemaal blij met het eindresultaat? Of vind je het tijd om je gekleurde lokken vaarwel te zeggen en je...

Zie ook

duurzaam garderobe

Met deze tool ontdek je hoe duurzaam jouw garderobe is

De interesse naar duurzamere kleding groeit enorm, en gelukkig groeit het aanbod bijna net zo hard mee. Maar je weg vinden in alle labels,...
quilted jacket

De quilted jacket is de tussenjas van 2021

Het is het seizoen van de tussenjas: nog te warm voor een dikke mantel, maar te fris voor een luchtig zomerjack. Gelukkig houdt de...
Emmy Awards

Zien: de mooiste looks op de rode loper van de Emmy Awards 2021

Red carpet events zijn terug van weggeweest. Deze maand wordt er flink uitgepakt op de rode loper, vorige week nog tijdens het MET Gala,...

Friday Favourites van hoofdredacteur Hilde Veeren

Bij Friday Favourites delen we vier heerlijke items om het weekend mee in te luiden. Hilde Veeren: "De temperaturen nemen langzaamaan af nu we steeds...
straight-leg jeans

Herfstmode: zo dragen we de jeans dit najaar

De spijkerbroek verdwijnt nooit uit beeld, maar de manier waarop we 'm dragen verandert voortdurend. We zetten de looks voor komend najaar op een rijtje. Straight-leg looks Sinds...