Hoe kies je een zorgverzekering die past bij een elegante levensstijl?

Ook je zorgverzekering kan een verlengstuk zijn van een fit en stijlvol leven. Maar hoe kies je een zorgverzekering die perfect past bij wat jij nodig hebt?

Zorgverzekering vergelijken 

Een elegante levensstijl vraagt om een verzekering die daar naadloos bij aansluit. Mirjam Prins, expert zorgverzekeringen: “Begin eens met nadenken over wat je echt nodig hebt. Want wat je vorig jaar aan zorg gebruikte, kan dit jaar heel anders zijn. Ben je veel aan het sporten of heb je juist last van klachten? Zit je lekker in je vel of kan je wel wat mentale ondersteuning gebruiken? Je wilt goed verzekerd zijn als je in 2025 meer zorg nodig hebt. Tegelijkertijd wil je natuurlijk zeker niet onnodig veel betalen voor zorg die je niet (meer) gaat gebruiken.” Begin dus eerst met je zorgverzekering vergelijken om een zorgpakket te vinden dat past bij jouw lifestyle én budget.

Zorgcontracten eerder rond 

Je wilt natuurlijk van tevoren weten bij welke zorgverleners je terechtkan. Vooral als je bepaalde zorg nodig hebt volgend jaar, zoals meer fysiotherapie of een geplande operatie. Vanaf nu is dat ook mogelijk, waardoor een zorgverzekering kiezen die bij een stijlvol en fit leven past een stuk makkelijker wordt.

Prins: “De laatste jaren deden zorgverzekeraars te lang over contractonderhandelingen met zorgaanbieders. Soms duurde het bijvoorbeeld tot in het nieuwe jaar, waardoor de overstapperiode voor zorgverzekeringen al voorbij was. Dat mag nu niet meer.” Als verzekerde kan je nu dus precies zien voor welke zorg je bij welke zorgverleners of ziekenhuizen terechtkan.

Hoe ziet jouw levensstijl eruit? 

Om te weten wat qua zorg bij jou past, is het belangrijk om eens stil te staan bij wat jij uit het leven wil halen. Wat doe je nu al goed en mag je blijven doorzetten? Welke onderdelen in je leven kan je wat meer aandacht geven? Misschien wil je graag fitter worden, gezonder eten of omgaan met piekergedachten. Voor een verfijnde levensstijl en een leven vol mooie momenten, loont het in ieder geval om aandacht te besteden aan je fysieke én mentale gezondheid.

1. Gezond én stijlvol 

Je gezondheid is je grootste goed. Zorgverzekeraars weten dat ook en spelen hier slim op in. Prins: “We zien dat steeds meer mensen bewust bezig zijn met hun gezondheid. Door deze extra's slim te gebruiken, haal je nog meer uit je zorgverzekering. Zo bieden verzekeraars verschillende apps aan om gezond te blijven. Sommige verzekeraars bieden zelfs korting op een sportschoolabonnement of geven cashback op je nieuwe smartwatch.

Verder kan je elk jaar 3 uur naar een erkende diëtist, dat wordt gewoon vergoed door je verzekering. Vooral erg fijn als je je voeding moet aanpassen om bepaalde gezondheidsredenen. Er moet wel een medische noodzaak zijn, bijvoorbeeld bij een eetstoornis, suikerziekte of begeleiding bij afvallen.”

2. Mentale balans 

Een druk en stijlvol leven vraagt om momenten van rust en reflectie. Maar soms is het niet zo makkelijk om dat voor elkaar te krijgen, omdat we veel van onszelf en onze omgeving vragen. Misschien ervaar je stress, pieker je veel of maak je je zorgen om een dierbare.

Vanaf 2025 wordt het gelukkig veel makkelijker om de juiste psychische hulp te vinden. Er komt een verkennend gesprek met een GGZ-zorgverlener of praktijkondersteuner, dat volledig wordt vergoed. Tijdens dit gesprek kijk je samen wat er speelt en welke mentale hulp jou hierbij kan ondersteunen. Dit voorkomt dat je lang moet zoeken naar de juiste hulp of lang op een wachtlijst staat.

3. Sleeping beauty 

Een goede nachtrust mag ook niet ontbreken. Slaap is essentieel voor je gezondheid, je uitstraling én je mentale veerkracht. Toch komt het weleens voor dat we een periode minder goed slapen. Misschien door stress of doordat je een leven hebt met kinderen die nog klein zijn. Het kan lonen om dan extra aandacht te besteden aan je slaapkwaliteit en avondroutine.

Zorg ervoor dat je op een vaste tijd naar bed gaat, beperk je schermtijd een uur voor je gaat slapen en doe iets ontspannend. Neem bijvoorbeeld de tijd voor een lekker bad of nestel je op de bank met een boek of magazine. Ook diverse verzekeraars bieden mindfulness apps of ontspanningsoefeningen aan die je kunnen helpen met ontspannen en een betere nachtrust.