Shapewear: hoe veilig is het eigenlijk?

Shapewear zit strak. Flink strak. Maar is dat eigenlijk wel goed voor je lichaam? Dit moet je erover weten.

Prikkelbare Darm Syndroom

Heb je last van het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), dan kan shapewear helaas voor problemen zorgen. Mensen met PDS ervaren vaak pijn en een opgeblazen gevoel. Een soortgelijk gevoel kan blijkbaar ook worden veroorzaakt door strakke kleding. Volgens voedingstherapeut Anna Mapson kan de combinatie van PDS en strakke kleding voor problemen zorgen.

“Kleding met een strakke tailleband kan een impact hebben op je spijsvertering. Dat kan gassen, een opgeblazen gevoel en buikkrampen tot gevolg hebben”, legt ze uit aan Stylist. “Mensen met PDS hebben vaak een overgevoeligheid voor deze klachten, waardoor ze meer pijn zullen ervaren dan normaal.”

Skinny jeans

Als we het dan toch over strakke kleding hebben... Verschillende experts zijn het erover eens dat skinny jeans het minst handig zijn. Die hebben vaak namelijk een strakke tailleband die aansluit op de plek waar je dunne darm zit. Daar vindt het grootste gedeelte van het spijsverteringsproces plaats. Als dat in de knoop komt, heb je dus een grote kans op een ongemakkelijk en opgeblazen gevoel. Mapson adviseert daarom om geen strakke kleding te dragen als je weet dat je een lange dag gaat hebben, een grote maaltijd gaat eten of veel gaat zitten. “Het is belangrijk om ruimte te hebben om een beetje uit te zetten.”

Bacteriën en afvalstoffen

Ook als je niet aan PDS lijdt, is het volgens Mapson verstandig om op te passen met shapewear. “Als je spijsvertering maandenlang continu wordt vertraagd door de strakke kleding die je draagt, kan dat leiden tot een overgroei aan bacteriën in je dunne darm. Dat kan worden behandeld met antibiotica of supplementen, maar vaak duurt het behoorlijk lang voor dat probleem volledig is opgelost.”

Het kan je immuunsysteem ook nog eens in gevaar brengen. Strakke outfits zorgen er namelijk voor dat afvalstoffen niet meer goed kunnen worden afgevoerd door de lymfeklieren. Daardoor kunnen die afvalstoffen zich ophopen in je lijf en kun je eerder infecties oplopen. De skinny jeans en shapewear broekjes kunnen we voortaan dus beter laten hangen.

Bron: Marie Claire | Beeld: NL Beeld