De ultieme gids voor het kiezen van de juiste shampoo per haartype

Dit is een korte krachtige gids, wil je het tot op de bodem uitzoeken en direct weten welke shampoo’s bij jouw haartype passen? Check dan de blog van Haarspullen over welke shampoo het best bij jouw haartype past! 

Wat doet een shampoo eigenlijk? 

Een shampoo reinigt je hoofdhuid en haar door vuil, talg en productresten te verwijderen. Shampoo verwijdert vuil, talg en productresten, die je haar vet laten aanvoelen. Naast het verwijderen van vuil is een shampoo speciaal ontwikkeld voor verschillende behoeftes. Heb je last van haaruitval? Dan is een shampoo voor haaruitval een goed idee om uit te proberen. Wat je niet moet vergeten is dat iedereen een andere haarstructuur en hoofdhuid heeft. Wat bij de een zorgt voor fris en luchtig haar, kan voor de ander juist voor irritatie en droogte zorgen. 

Stap 1: Bepaal jouw haartype

• Droog haar Merk je dat jouw haar baat heeft bij voedende ingrediënten en een milde reiniging om je haar schoon te houden? Dan heb je hoogstwaarschijnlijk droog haar.  
• Haaruitval Bij haar dat steeds dunner wordt door haaruitval is een zachte aanpak belangrijk.  
• Vet haar Wanneer je vettig haar hebt, vraagt je haar om een shampoo die effectief reinigt zonder de hoofdhuid uit te drogen.  
• Normaal haar “Normaal haar” heeft vooral behoefte aan balans, dit betekent dus een mooie combinatie van voeden en het reinigen van je haar. 
• Krullend haar Ben jij gezegend met een mooie bos met krullen? Dan is het belangrijk om je haar goed te hydrateren met milde reinigers die het haar niet laten uitdrogen.   
• Gekleurd haar Wanneer je gekleurd haar hebt wil je de kleur behouden, daarom is het belangrijk dat je kiest voor een shampoo die goed reinigt zonder dat de kleur vervaagt. 
• Fijn vs. dik haar Fijn haar werkt het beste wanneer het gereinigd wordt met lichte formules, terwijl dik haar meer producten en verzorging aankan.  
• Beschadigd haar Voelt je haar slap aan? Dan heb je misschien wel beschadigd haar en heeft je haar het meeste baat bij een shampoo met herstellende ingrediënten.  

Stap 2: Kijk naar je hoofdhuid! 

• Droge hoofdhuid Kan trekkerig aanvoelen en heeft behoefte aan hydraterende ingrediënten. 
• Vette hoofdhuidVette hoofdhuid raakt sneller uit balans. Een shampoo met tea tree oil kan hierbij helpen om de hoofdhuid fris en schoon te houden, zonder dat het zwaar aanvoelt. 
• Gevoelige hoofdhuid Bij een gevoelige hoofdhuid vraagt je huid om milde formules zonder onnodige toevoegingen. 
• Schilfers of roos Hier zijn kalmerende en balancerende ingrediënten belangrijk om de hoofdhuid tot rust te brengen.

Stap 3: Welke ingrediënten werken voor jouw haar? 

Hydraterende ingrediënten: 

Ideaal wanneer je last hebt van een droge hoofdhuid. Shampoos die deze ingrediënten helpen je haar tegen uitdroging te voorkomen. 

• Glycerine: Trekt vocht aan en houdt het vast. 
• Aloë vera: Hydrateert en verzacht de hoofdhuid. 

Herstellende ingrediënten: 

Last van verzwakt, dunner wordend haar of beschadigd haar? Dan kan je shampoos gebruiken die helpen je haar te herstellen met onderandere: 

• Biotine: Versterkt het haar en bevordert haargroei. 
• Eiwitten & keratine: Herstellen en versterken beschadigd haar, waardoor het sterker en gezonder aanvoelt. 

Kalmerende ingrediënten: 

Bij een vette, geïrriteerde of gevoelige huid is het belangrijk om een shampoo te gebruiken die de hoofdhuid weer in balans brengt: 

• Tea tree olie: Verzorgt en kalmeert de hoofdhuid. 

Oliën en boters: 

Deze ingrediënten voeden en verzorgen het haar intensief, ideaal voor droog of beschadigd haar: 

• Arganolie: Voedt, hydrateert en geeft glans aan het haar, vooral bij droog haar. 
• Sheaboter: Verzacht en hydrateert het haar. 
• Cacaoboter: Voedt en herstelt haar voor extra glans.

Met de juiste shampoo en ingrediënten kun je de gezondheid van je haar verbeteren! 

Welke ingrediënten die je beter kunt vermijden? 

Sulfaten: Wanneer wel en wanneer niet gebruiken? 

Sulfaten, ook wel SLS of SLES, reinigen goed, maar strippen ook de natuurlijke oliën van je haar. Wil je een milde reiniging voor je hoofdhuid? Kies dan voor een sulfaatvrije shampoo. Wil je wel een shampoo met sulfaten? Dan kan je gaan voor een shampoo met SLES, dit is een mildere variant van SLS die je hoofdhuid minder snel laat uitdrogen.  

• Wanneer wel? Gebruik wanneer je last hebt van vettig haar of veel stylingproducten gebruikt. 
• Wanneer niet? Bij droog, beschadigd, krullend of gekleurd haar raden we af om een shampoo met sulfaten te gebruiken! 

Siliconen: Vriend of vijand? 

Siliconen maken het haar glad en glanzend, maar kunnen zich ophopen op de hoofdhuid en je lokken verzwaren. 

• Vriend: Gezond of dik haar. 
• Vijand: Fijn, vettig of bij uitvallend haar. 

Alcohol: Welke soorten zijn oké? 

Verschillende alcoholen kunnen het haar uitdrogen, terwijl vetachtige alcoholen hydrateren en verzachten. 

• Vermijd droogmakende alcoholen  Ethanol, isopropyl alcohol, SD-alcohol, deze alcoholen ontnemen het vocht, wat kan leiden tot droogheid en breuk.. 
• Kies voor vetachtige alcoholen Cetyl alcohol, stearyl alcohol, cetearyl alcohol, deze alcoholen helpen het haar te hydrateren, verzachten en zorgen voor een gladdere textuur zonder het uit te drogen. 

Parabenen: Wanneer moet ik dit vermijden? 

Parabenen zijn conserveermiddelen die vaak aan shampoos worden toegevoegd om de houdbaarheid te verlengen en bacteriegroei te voorkomen. Hoewel ze handig zijn om de levensduur van producten te verlengen, kan het ook voor irritaties zorgen. Zorg dat je daarom parabenen vermijd bij: 

• Gevoelige hoofdhuid. 
• Haar dat snel vet wordt 
• Haar met roos of schilfers 

Hoe vaak moet je je haar wassen? 

Hoe vaak je je haar moet wassen hangt af van je haartype en hoofdhuid. Er is geen vaste regel, maar je kunt het beste luisteren naar je haar en hoe je hoofdhuid reageert. 

Als je vet haar hebt, kan het nodig zijn om het om de dag of zelfs dagelijks te wassen om overtollig talg te verwijderen. Voor droog haar is 2-3 keer per week wassen meestal voldoende. Dit voorkomt uitdrogen en helpt haar gehydrateerd te blijven. 

Bij dik en krullend haar is het belangrijk om de natuurlijke oliën te behouden, zo hoef je het haar minder vaak te wassen, ongeveer 1-2 keer per week. Gekleurd haar heeft minder frequent wassen nodig om de kleur te behouden, dus 2-3 keer per week is genoeg. 

Voor haar zonder stylingproducten is 1-2 keer per week vaak voldoende om het schoon te houden. 

Veelgemaakte was fouten 

Er zijn een aantal handelingen die je het beste kan vermijden bij het wassen van je haar: 

• Te heet water: Dit opent de haarschubben, waardoor het haar uitdroogt. 
• Hard schrobben: Dit kan je hoofdhuid irriteren en leiden tot breuk. 
• Te vaak wassen: Dagelijks wassen kan je haar uit balans brengen. 
• Agressieve producten: Vermijd shampoos met sulfaten of siliconen, die het haar kunnen uitdrogen of verzwaren. 
• Te veel product gebruiken: Dit kan je haar verzwaren. 

Veelgemaakte fouten bij het kiezen van shampoo 

Bij het kiezen van een shampoo zijn er verschillende fouten die vaak gemaakt worden:  

• Shampoo kiezen op basis van geur 
• Hoewel geur belangrijk is, zegt het weinig over de effectiviteit van de shampoo voor jouw haartype.  
• Te agressief reinigen 
• Shampoos die te krachtig reinigen, kunnen de natuurlijke oliën uit je haar strippen, wat kan leiden tot uitdroging of overmatige talgproductie. 
• Hoofdhuid vergeten 
• Veel mensen richten zich alleen op het haar, maar de gezondheid van je hoofdhuid is essentieel voor gezond haar.