Hoe verwerk je retinol in je verzorgingsroutine?

Retinol is een van de populairste actieve ingrediënten voor verzorgingsproducten, maar hoe gebruik je het en wat is retinol precies? Retinol is een vorm van vitamine A. Het stimuleert de huid om zich te herstellen en helpt zo om fijne lijntjes te verzachten en oneffenheden tegen te gaan. Daarnaast beïnvloedt het ook de talgproductie, waardoor het effectief kan zijn tegen puistjes. Retinol kan dus indrukwekkende resultaten opleveren, maar het is ook belangrijk dat je weet hoe je het op de juiste manier in je verzorgingsroutine verwerkt. 

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Belangrijk is om rustig te beginnen 

Retinol is een krachtig ingrediënt. Om die reden is het aan te raden om het gebruik rustig op te bouwen. Begin bijvoorbeeld niet met iedere dag, maar kijk eerst hoe je huid erop reageert door het iedere paar dagen te gebruiken. Zeker aan het begin kan je huid wat gevoeliger aanvoelen, wat droger worden of licht schilferen. Dat is niet per se een slecht teken, maar wel een signaal dat je huid nog moet wennen. Breng retinol ook altijd aan op een schone en droge huid. En zeker als je huid nog moet wennen aan het ingrediënt of wat gevoelig is, kun je daarna nog een milde voedende crème aanbrengen. Voelt je huid toch wat geïrriteerd? Dan kun je ervoor kiezen om de dosering te verlagen of retinol wat minder frequent aan te brengen. 

Retinol gebruik je het beste in de avond 

Retinol stimuleert het vernieuwingsproces van de huidcellen. Dit heeft positieve effecten, maar maakt de huid ook wat gevoeliger voor zonlicht. Om die reden kun je retinol het beste ‘s avonds aanbrengen. Op die manier kan het ingrediënt ‘s nachts zijn werk doen. Vergeet niet om de volgende ochtend ook zonnebrandcrème te smeren, zelfs op een bewolkte dag. UV-straling is er namelijk altijd, zelfs op winterse dagen. Als je retinol gebruikt zonder goede zonnebrandcrème kan de huid droger en gevoeliger worden en kunnen er eerder pigmentvlekjes ontstaan. 

Is retinol geschikt voor ieder huidtype? 

Veel mensen zijn in de veronderstelling dat je retinol het beste alleen kunt gebruiken als je een rijpere huid hebt, maar dat is een misverstand. Mensen met uiteenlopende huidtypes kunnen er veel profijt van hebben. Retinol is een krachtig ingrediënt en daarom is het essentieel om het op de juiste manier te gebruiken. Toch kan ook een gevoelige huid het ingrediënt meestal wel verdragen, mits je ook voor een milde formule kiest en het gebruik rustig opbouwt. Kies dus altijd voor een formule die goed bij jouw huidtype past en blijf ook naar de huid luisteren. Indien je merkt dat de huid even wat gevoeliger is, kan het geen kwaad om tijdelijk minder (frequent) retinol te gebruiken en om voor hydraterende en kalmerende ingrediënten te kiezen. 

Wanneer kun je resultaat zien? 

Retinol is een krachtig en effectief ingrediënt, maar er bestaan geen wondermiddelen die je huid van de ene op de andere dag verbeteren. Het is daarom belangrijk om consequent te blijven. Meestal laten zichtbare resultaten enkele weken tot maanden op zich wachten. Maar ook zodra je eenmaal resultaat ziet, is het verstandig om je verzorgingsroutine vol te houden.