/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2F2025%2F06%2F5XGbeIZX1UMjaX1749628362.jpg)
Zodra de zon zich laat zien, trekken we massaal onze luchtige jurken uit de kast en... onze slippers aan. Want wat is er nou zomerser dan op teenslippers door de stad slenteren, ijsje in de hand, zonnebril op de neus? Toch is dat luchtige gemak niet altijd even goed voor je voeten. Sterker nog: er zijn een paar stevige redenen om die slippers juist wat vaker in je tas te laten zitten.
Hieronder leggen we uit waarom je voeten niet zo blij worden van dagelijks geslipper én hoe je ze wél stijlvol én gezond kunt houden.
1. Je tenen doen het zware werk (en daar zijn ze niet voor gemaakt)
Slippers zonder bandje achter de hiel zien er nonchalant uit, maar je voeten moeten flink hun best doen om ze aan te houden. Elke stap zorgt ervoor dat je tenen zich als ware acrobaten vastklampen aan de zool. Dat klinkt onschuldig, maar dit constante ‘klauwen’ kan op de lange termijn leiden tot vervormingen zoals hamertenen of een scheve grote teen. Niet zo charmant in je open sandalen...
2. Slippers geven geen ssteun (maar vragen er wel om)
Een goede sandaal ondersteunt je voetboog, houdt je hiel op z’n plek en laat je stevig lopen. Slippers doen dat niet. Ze bungelen. Letterlijk. En dat betekent dat je voetspieren de hele dag bezig zijn om in balans te blijven. Prima voor een paar passen naar het zwembad, maar loop er liever geen kilometers op door een stad of festivalweide. Wil je écht iets goeds doen voor je voeten? Trek dan sandalen aan met een bandje rond je enkel en een stevige zool. Net zo zomers, véél gezonder.
3. Blote voeten zijn je beste vriend (zeker op het strand)
Loop je graag langs het water? Laat je slippers dan gewoon even liggen. Lopen op je blote voeten traint je voetspieren en zorgt ervoor dat je zolen op natuurlijke wijze eelt opbouwen — een beschermlaag die net zo effectief is als een schoenzool. Uit onderzoek blijkt zelfs dat mensen die vaak blootsvoets lopen, sterker en beter beschermd zijn tegen kleine kwetsuren. En zeg nou zelf: wat is er lekkerder dan warm zand tussen je tenen?
Kortom...
Slippers mogen dan het symbool zijn van de zomer, ze zijn helaas geen cadeautje voor je voeten. Gun jezelf een paar stevige, mooie sandalen of durf je voeten écht vrij te laten op het strand. Want elegantie begint bij de basis — en dat is in dit geval: je voeten.
- Libelle
- Adobe Stock