Waarom je huid soms beter af is zonder skincare – Ja, echt

Minder smeren, meer stralen: probeer een skincare break.

Vrouw is haar gezicht aan het wassen.

Van virale TikTok-routines tot plankjes vol potjes: we smeren wat af. Maar wist je dat je huid soms juist opknapt van… niets doen? Jep, soms is geen skincare gebruiken het beste cadeau dat je je huid kunt geven.

Skincare overload

We houden van een fijne glow, maar al die actieve ingrediënten, serums en peelings kunnen je huid flink overprikkelen – zeker als je een gevoelige huid hebt. Het gevolg? Puistjes, droge plekjes of irritatie. Niet echt wat je wil, toch?

Een frisse start voor je huid

Door een skincare pauze in te lassen – even helemaal back to basics – geef je je huid de kans om zelf weer in balans te komen. Geen scrubs, geen retinol, gewoon rust. Gebruik alleen een milde reiniger en SPF. Meer hoeft het niet te zijn.

Zo doe je dat slim

  • Cold turkey of afbouwen? Kies wat bij jou past.
  • Blijf reinigen en beschermen. SPF is en blijft een must.
  • Luister naar je huid. Wordt het rustiger? Top! Zo niet, pas aan.
  • Breng producten langzaam terug. Zo weet je wat écht werkt.

Wanneer beter niet?

Heb je last van eczeem, rosacea of acne? Dan is het slim om eerst even met je dermatoloog te overleggen. Soms heeft je huid gewoon wat extra hulp nodig.

Smeren is fijn, maar soms is pauzeren precies wat je huid nodig heeft.

Beauty
  • Girl Scene
  • Adobe Stock