6 Onderwerpen die je dus wél moet bespreken op je werk

Er zijn van die dingen die je liever niet met collega’s bespreekt. Maar wanneer je deze taboes doorbreekt, versterkt dat niet alleen je werkrelaties, het vermindert ook stress, frustraties en je wordt productiever en zelfverzekerder. Bespreek onderstaande onderwerpen dus voor wél op de werkvloer.

1. Zwangerschapsverlof

Collega’s die het persoonlijk hebben ervaren, kunnen een schat aan informatie zijn. Ga daarom vooral in gesprek met een paar kantoormoeders die je vertrouwt. Zij kunnen je alle tips en tricks geven die je nodig hebt als het aankomt op werken en zwanger zijn, beginnen met werken na je verlof, en ga zo maar door.

2. Salaris

Word ik wel genoeg betaald? Kan ik om loonsverhoging vragen? Vragen die vaak voorkomen wanneer je twijfelt over je salaris. Het kan geen kwaad om aan collega’s te vragen of zij in hetzelfde schuitje zitten. Of die iets vergelijkbaars hebben meegemaakt.

3. Seksuele intimidatie

Wanneer er sprake is van seksuele intimidatie, kan het eng zijn om je daarover uit te spreken. Zeker als het iemand is die boven je staat. Toch is het verstandig om dit te bespreken met iemand. Wellicht zijn er collega's met wie je een goede band hebt en wie weet hebben ze wel hetzelfde meegemaakt. Maar denk ook aan je leidinggevende, de bedrijfsmaatschappelijkwerker, een vertrouwenspersoon, de bedrijfsarts of de ondernemingsraad.

4. Privéleven

Het is absoluut geen slecht idee om collega’s op de hoogte te brengen van je persoonlijke leven. Hoe graag we ook denken dat we onze problemen thuis kunnen laten, is het gewoon niet realistisch om zakelijk en privé volledig te scheiden. Als we thuis voortdurend onder stress staan, reflecteert dat ook op ons werk. Bespreek het daarom met collega’s bij wie je je goed voelt, de details kun je achterwege laten als je die niet wil delen.

5. Frustratie

Wanneer je frustraties of stress hebt rondom je werk, kan dit voor iedereen een leerzame ervaring zijn. Wanneer je dit met mensen bespreekt, kunnen jullie samen zoeken naar een oplossing. Vrouwen worden vaak ontmoedigt om zich emotioneel te uiten op het werk. Kies daarom wel termen die specifiek en beperkt zijn tot jouw persoonlijke ervaring en koppel het altijd aan een mogelijk suggestie voor verbetering.

Bron: Marie Claire | Beeld: iStock